Smoothie verde com spirulina e matcha
Esta é uma das taças de smoothie mais nutritivas que fiz. Contêm fruta, vegetais, aveia, sementes de linhaça, cianobactérias e chá verde....
Panquecas de gamboa
A receita que vos trago é de panquecas de gamboa. Para quem não está familiarizado a gamboa (Cydonia vulgaris) é um fruto da família do...
Smoothie de frutos vermelhos com pudim de chia de matcha
Este é o tipo de pequeno-almoço/lanche que tento comer todos os dias. Os smoothies além de muito nutritivos são saciantes e deliciosos!...
